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我校举行2019届高考考前心理健康教育讲座

发布时间:2019年05月03日    点击数:   【收藏】  【打印文章

为了帮助高三学生在高考中调整好心态,处理复习备考过程中遇到的各种困惑,提高考试心理素质和临场应变能力, 4 29 日,我校邀请了华南师范大学心理学院教授、博士生导师、系主任陈俊教授为我校全体高三学子作考前心理疏导讲座。

   

在本次讲座中,陈俊教授从学习、考试中的可掌控因素——心态、状态等引入,讲明情绪对行为的影响。又通过相关的例子深入浅出地点明:自我的需要、自我对情境等对情绪的影响。这些科学且严谨的内容让高三的考生们更好地认识到情绪调节在减压解压过程中的重要性。

   

在整个讲座中,陈俊教授用严谨又不失幽默的语言深深地吸引着听众,真实的例子让高三学子们进一步学习到怎样真正地进行自我调节,受益匪浅。  

 

讲座结束后,陈俊教授还热情地为个别有疑惑的高三学子解答问题,帮助他们更加明确自己接下来的目标,在接下来有限的时间里全力冲刺高考,以取得更好的成绩。